En este curso lograrás reconocer hábitos y platillos más sanos, menús, los aportes de los vegetales y el descanso, para planear un proceso de cambio hacia un modelo de vida más saludable, paso a paso y con pequeños cambios.
¡Empieza hoy!
Características de la lección
- Lecciones 9
- Cuestionarios 1
- Duración 1 hora
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Idioma Español (México)
- Estudiantes 209
- Evaluaciones Si
-
Hábitos y alimentación
-
El poder de la alimentación
-
Dar el primer paso
-
Evaluación
-
Interés
Este curso es de mucho interés alimenticio ya que nos ayuda a comprender mejor el funcionamiento de nuestro cuerpo y como cuidarlo. -
Erika Alejandra Martinez Islas
APRENDIENDO A CUIDARME
Me encantan los contenidos, me ayudan a conocer más de mi y de lo que puedo hacer para mejorar mi calidad de vida.
En este curso lograrás reconocer hábitos y platillos más sanos, menús, los aportes de los vegetales y el descanso, para planear un proceso de cambio hacia un modelo de vida más saludable, paso a paso y con pequeños cambios.
¡Empieza hoy!
-
Hábitos y alimentación
-
El poder de la alimentación
-
Dar el primer paso
-
Evaluación
Características de la lección
- Lecciones 9
- Cuestionarios 1
- Duración 1 hora
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Idioma Español (México)
- Estudiantes 209
- Evaluaciones Si
- Nanodiplomado Alimentación y bienestar
- Category Bienestar integral
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