No renuncies a tu empleo, transfórmalo

Todas las mañanas te despiertas con una pesadez insoportable porque sabes que llegó un nuevo día laboral ¿Te pasa? Entonces, ¿cómo saber que es momento de cambiar de trabajo o simplemente darle un revolcón al actual para seguir con las pilas puestas y dando lo mejor de nosotros?

Primero, analiza tu trabajo actual

Antes de tomar una decisión impulsiva de la que puedas arrepentirte, es bueno reflexionar sobre algunos aspectos relacionados con tu trabajo, tú más que nadie puede determinar la situación actual y tratar de mejorarla, o conformarte y seguir igual.

Así que si eliges conservar tu puesto, te proponemos un ejercicio de Estanislao Bachrach, divulgador de neurociencias y manejo de las emociones, para detectar oportunidades y cambiar eso que no te gusta de tu trabajo; en él debes hacerte estas preguntas:

• Quién eres y qué tienes: cuáles son tus habilidades e intereses, qué sabes y con qué recursos cuentas.
• Qué haces en tu trabajo: tareas, retos, actividades, etc.
• Cómo ayudas desde tu posición laboral y a quién ayudas.
• Cómo interactúas con tus compañeros.
• Cómo eres reconocido en tu trabajo.
• Qué obtienes por tu trabajo, incluidos ingresos, beneficios, etc.
• Qué das por tu trabajo, tiempo, cualidades, aptitudes, etc.
• Quién te ayuda a realizar tu trabajo.

Anota las respuestas y reflexiona sobre su significado, el resultado te sorprenderá porque recordarás la importancia y el sentido de tu trabajo. Luego de eso podrás tener claro qué quieres cambiar sobre él siguiendo los siguientes tips.

Tips para hackear tu trabajo

• Relájate antes de comenzar: horas previas a la jornada laboral, realiza alguna actividad que te guste.
• Cambia tu chip: intenta ponerle buena cara al día y afrontar con positivismo los retos diarios, una ayuda extra puede ser arrancar con actividades que te gusten.
• No midas el tiempo: busca que la jornada laboral pase sin ver el reloj, así medirás la jornada por tareas o retos y verás cómo aprovechas el tiempo de cada día.
• Deja que te elogien y no te tomes personalmente las críticas.
• No abandones tus actividades fuera del trabajo.
• Alimenta tu networking: en tu trabajo actual puede estar la semilla para el próximo, tener una buena relación con tus compañeros y hacer bien tu trabajo, hablará por sí solo de ti.
• Capacítate y actualiza tus habilidades: tal vez es lo único que necesitas para volver a amar tu trabajo, ¿no sabes qué nuevas competencias debes adquirir? Mira los cursos que tenemos para ti. 

La transformación de tu equipo y trabajo comienzan por ti; toma las riendas de tu destino laboral y toma el rumbo que tú decidas. 

Referencias:

1. ¿Cómo transformar tu trabajo actual para ser más feliz? – Emprendedores.es
2. ¿Qué hacer cuando no te gusta tu trabajo? 11 consejos útiles – ORH | Observatorio de Recursos Humanos